Как правильно надевать элайнеры

Элайнеры — это прозрачная съёмная ортодонтическая конструкция, которую пациент надевает и снимает самостоятельно несколько раз в день. Чтобы лечение давало результат, важно делать это правильно — без лишних усилий и риска повредить капу.

Перед тем как надеть элайнеры, тщательно вымойте руки с мылом. Начинайте с передних зубов: приложите каппу к центру зубного ряда и мягко надавите пальцами, двигаясь к боковым сторонам. Не используйте зубы, чтобы «прикусить» конструкцию на место — это деформирует её края. Если в ходе ортодонтического лечения на зубах установлены аттачменты (небольшие фиксирующие бугорки), убедитесь, что каждый аттачмент вошёл в соответствующий паз. О правильной посадке сигнализирует плотное, без просветов, прилегание по всему зубному ряду.

Для надёжной фиксации можно одевать специальную жевательную трубку — «чувис»: пожуйте её 2–3 минуты после надевания, и давление равномерно распределится по всей поверхности каппы. Это особенно полезно в первые дни ношения нового элайнера.

Как правильно снимать элайнеры: техника без усилий

Снятие элайнеров — процедура, которая поначалу кажется сложнее, чем надевание, но быстро входит в привычку. Правильная техника позволяет одевать и убирать каппу за считаные секунды, не повреждая ни конструкцию, ни аттачменты.

Порядок действий:

• Подцепите каппу с внутренней (язычной) стороны в конце зубного ряда — удобнее начинать с одной из дальних сторон.

• Аккуратно потяните вниз (для нижней челюсти) или вверх (для верхней), постепенно сдвигая конструкцию к передним зубам.

• Снимите каппу полностью, не тяня её одновременно с двух сторон и не захватывая за центр.

Если снятие элайнеров руками даётся тяжело — например, из-за аттачментов с выраженным рельефом, — воспользуйтесь специальным крючком-съёмником, который, как правило, входит в комплект. Он позволяет аккуратно зацепиться за край каппы, не касаясь дёсен. Тёплая вода также помогает: подержите её во рту 20–30 секунд — материал слегка расширится, и снятие пройдёт мягче.

Сколько часов в день нужно носить элайнеры?

Носить элайнеры необходимо не менее 22 часов в сутки — это ключевое правило, без которого коррекция прикуса невозможна. Снимать каппу разрешается только на время приёма пищи и гигиены полости рта.

После каждого снятия ополосните каппу водой и уберите в контейнер-футляр — уход и хранение каппы важны не меньше, чем правильное надевание. Не оставляйте конструкцию открытой: она деформируется от тепла и может случайно быть выброшена.

В клинике VIRU ставят элайнеры для исправления прикуса и не просто выдают каппы — ортодонты подробно рассказывают каждому пациенту, как правильно обращаться с конструкцией с первого дня, и сопровождают на каждом этапе лечения. Если вы только начинаете путь к ровному прикусу или у вас остались вопросы по ношению, — запишитесь на консультацию: первый визит покажет, подходят ли вам элайнеры и каким будет план лечения именно для вас.

Часто задаваемые вопросы

Что делать, если элайнер плохо садится на зубы с аттачментами?
Если аттачменты мешают надеть каппу, не прикладывайте избыточную силу. Проверьте, совпадают ли выемки в каппе с расположением аттачментов. Воспользуйтесь чувисом: он помогает равномерно «посадить» элайнер и не повреждает аттачменты при правильном использовании.

Как снять элайнеры с зубов, если они сидят очень туго?
Туго сидящий элайнер — норма в первые 2–3 дня после смены на новый номер. Начинайте снятие с одной боковой стороны с помощью крючка или ногтя, постепенно освобождая каждый аттачмент. Полезно перед снятием подержать тёплую воду во рту — это облегчает процедуру.

Можно ли одевать элайнеры после еды, не почистив зубы?
Нет. Надевать каппу на зубной налёт — значит запирать бактерии и остатки пищи под плотно прилегающей конструкцией, что ускоряет образование кариеса. Соблюдайте гигиену полости рта перед каждым надеванием: прополощите рот или почистите зубы.

Как правильно одевать элайнеры, если есть виниры?
Виниры не являются препятствием: мягкий прозрачный материал каппы не царапает и не смещает керамические накладки. Надевайте элайнеры так же — с передних зубов к боковым, без резких усилий.